半月板撕裂，膝关节疼痛

病情分析：
你好，根据你的描述，核磁共振检查，半月板撕裂，明显建议进一步膝关节镜检查，同时书中可以把破损的半月板整复剪切，刨削，可以改善你的症状，希望可以帮到你有问题可以继续追问，谢谢。

病情分析：
您好，对于您所说的情况，根据你描述的症状，你是出现了膝关节炎半月板损伤的状况。建议你要到正规三甲大医院康复科治疗，可以进行热敷或理疗，也可以进行针灸或局部封闭治疗。建议你要注意休息，不要劳累，尽量减少站立和走路，减少上下楼梯的活动，尽量不要做弯腿的活动，休息时要把腿抬高。在饮食上不要吃辛辣海鲜等刺激性食物，忌烟酒。要注意保暖，不要受凉。祝你身体早日恢复健康。

病情分析：
半月板撕裂通常不易愈合，因为半月板血运极差，绝大部份为无血管区，只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%～30%有血液供应。一经确诊即应根据损伤情况及时治疗。以往常采用月板.镇痛.贴保守治疗，如手法治疗通过内外旋转小腿，使小腿尽量屈曲后伸直，可解除膝关节交锁症状；或固定疗法通过制动、抽液，用弹力绷带包扎，以夹板或石膏固定膝关节屈曲45°.半月板结构和功能的特点决定了它是膝关节内最易损伤的组织之一。在从事剧烈运动和特殊职业的人员中，半月板损伤的机率更高。半月板损伤是常见的膝部损伤之一，又称为膝关节半月软骨损伤，多见于青年人。不论你目前要手术（术后的恢复也是这么练习），或因半月板损伤过久而不想手术，都必须进行加强股四头肌的练习。