怀疑是皮肤过敏还是荨麻疹？

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你身上起的一块一块红，属于荨麻疹

指导意见：
建议你不要吃腥辣食品，羊肉牛肉也不要吃，清淡饮食，不要熬夜，不要用化妆品，可以吃点氯雷他定片

病情分析：
根据你的描述来看，应该是过敏引起的荨麻疹，忌辛辣刺激性的食物，忌熬夜，忌鱼虾。

指导意见：
建议服用抗过敏药物，比如西替利嗪片。如果痒的厉害可以加用外用乳膏。注意休息和饮食。