血糖空腹6.8左右，现在全身酸痛

病情分析：
如果是一个月减重15斤应该是减重过快，一般建议每月减重大约2kg就行，过度节食或减重过快很容易反弹，也会影响健康。建议规律饮食均衡营养，每天粮食类食物大约半斤左右，三餐平均分配，每天一两瘦肉一个鸡蛋，不吃肥肉，不吃零食，多吃蔬菜等含热量少的食物，炒菜少放油不喝菜汤，要逐渐把体重控制好，长期坚持，这样才是健康的减肥方式。建议适当增加进食量，必要时去医院就诊。

病情分析：
你好，空腹血糖正常值3.9到6.1，6.8稍微有点高，可以去医院进一步检查，如血糖，血脂，血压，心电图等，明确诊断。平时要注意监测血糖，规律饮食，均衡营养，适当加强体育锻炼，控制体重。

病情分析：
空腹6.8mmol/L，属于空腹血糖受损，一般来说，通过控制饮食、加强运动调理，体重减轻后可缓解。控制饮食跟素食是两回事。控制饮食是要控制饮食总量，健康的饮食应该是荤素搭配、营养均衡。全身酸疼、无力、头晕，可能跟吃素食有关。

病情分析：
你好。对于血糖高的人来说。注意饮食是很重要。你现在在减肥这个很好，全身酸痛，有可能是血糖又升高。建议监测个血糖看一下。糖尿病人的饮食控制很重要，但是也不必严格的要求。就是要吃素食。也要注意荤素搭配。主要是减少主食的食量。例如米面。可以多吃蔬菜，平常鱼肉瘦肉都能吃的。注意每次量不易过多就可以。