腹部胀气，做腹肌更胀气了
2019-03-04 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：做了几天仰卧起坐锻炼腹肌，发现更胀气了，喝一口水都鼓胀，肚子变大了，而且也便秘了！我这两天都做20分钟主要锻炼腹部！为何会出现这个情况，我之前也胀气但是这几天更严重了！请问医生我能继续在锻炼腹部吗？我想练习腹肌，但是腹胀能练习吗？
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满意答案
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- 黄玉红 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
您好，有没有腹痛反酸烧心嗝气其他不舒服，大便几天一次，您这种情况不排除肠道动力不足，建议您暂时不要做仰卧起坐，可以早晚慢走至少半小时，建议您最好清淡饮食，吃点莫沙必利和双歧杆菌三联活菌调节看看。
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2022-12-30 14:28
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