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我妈最近睡觉脚抽筋，左手因前几个月用了过猛

2019-03-04 3人回答

性别：女年龄：53岁

健康咨询描述：我妈最近睡觉脚抽筋，左手因前几个月用了过猛，现在有点疼痛。

满意答案

病情分析：
根据你描述的情况，还有你妈的年龄段。应该是一个缺钙的症状。

指导意见：
女人到四十岁以后，有的到35岁就开始了。钙量会逐渐流失，到这个时候就应该是要补钙了，但是光补钙也不行，还要补充的维生素d3，帮助钙质沉积，条件好的话还可以每天加一杯鲜奶。

投诉 2019-03-04 00:39

其他答案 (2)

病情分析：
你好，这种情况可以采取局部热敷，按摩，红外线理疗等物理治疗，平时注意休息，多喝开水，注意患处保暖，减少剧烈运动，清淡饮食，禁食辛辣刺激食物。

投诉 2019-03-04 00:48

病情分析：
你好根据你的描述这样的情况这段时间避免长时间一个姿势久坐或者站立

指导意见：
从你们当地药店买一盒钙尔奇D口服上，避免着凉，每天双小腿肌肉按摩两次，，

投诉 2019-03-04 00:39

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