改变月经周期的方法？

病情分析：
你好，根据你的描述，如果是确定内分泌引起的，那么一定要保持情绪稳定。

指导意见：
情绪不稳定，生活不规律，这种情况下都会引起内分泌失调，只要是在这些方面进行改善就行。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况主要是保持情绪稳定放松心情，多与外界沟通，转移注意力，喝点中药调理一下也可以。

指导意见：
你好，建议注意休息，不要熬夜，注意饮食，少吃辛辣食物，注意放松心情，保持心情愉快。

病情分析：
你好！很高兴为你解答。月经失调，分好多种情况，也可以先去医院验激素。

指导意见：
验激素，看激素水平什么样，然后可以找中医医生吃中药调理一段时间，平时要保持心情愉悦。

病情分析：
你好，根据你的描述是有月经不调的情况，月经不调多和内分泌失调有关，这和情绪不稳定也是有关系的。

指导意见：
你说的这种情况如果量少，经常推迟的可以口服坤泰胶囊调理一下，但如果月经不定期，时多时少建议要查一下性激素和彩超看看具体情况，然后在对症调经治疗。