不疼痛，没有变大，有彩超。

病情分析：
你好，根据你的描述，患有小结节样改变，如果没有钙化及明显血流，可以定期复查彩超，建议到二甲及以上医院外科就诊，咨询医生。日常生活尽量少吃生冷辛辣刺激性食物，放松心情。

病情分析：
你好，你可以把你的彩超单子发过来，是做的哪个部位的彩超。

指导意见：
如果没有什么变化，可观察看看，定期复查，平时养成良好生活习惯，禁食辛辣刺激性食物。

病情分析：
根据你的描述：你做彩超发现了肿块吗？请你提供具体部位，彩超报告单，以便医生分析总结。

指导意见：
建议：请你提供具体部位，彩超报告单，以便医生分析，也可咨询你就诊的医院。

病情分析：
你好，很高兴帮你解答，根据你的描述，如果没有增大的情况下，可以考虑再观察一下，如果出现持续增大，或者有出血的情况就建议必须手术。

指导意见：
在日常生活中应该做到防止过度疲劳，经期尤须注意休息。子宫肌瘤患者应该保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。多吃一些芝麻、瓜子和花生这些富含营养的干果类食物；少食刺激性的食物。