只要出现了自伤的现象就是有心理问题吗自残停不下来

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：只要出现了自伤的现象就是有心理问题吗
自残停不下来，有点自残成瘾，一般一个星期1~2次（只算刀刮的），有时自残时不会感到疼痛。
有的时候脾气特别暴躁，情绪不是很稳定，和同学交流的远远没有之前好了，自己很想调节，但和别人交流的时候却感到无能为力，经常尴尬，但之前没有这种情况。
一直想睡觉，一天能睡十几个小时
之前做过很多关于抑郁症的量表，都是中到重度抑郁，但是我觉得现在我并没有感到抑郁，我觉得我是心理健康的，想去看医生（想看看到底是怎么回事）但又不想去看医生（我认为我自己是正常的）。
很郁闷，也想哭，但哭也有些哭不出来了。
有时（不常）有一些不好的想法，不是想杀别人，就是想杀自己，一般都要靠自伤来缓轻