痰湿要是通过运动食疗能恢复吗麻烦问下谢谢
2019-03-04 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：痰湿要是通过运动食疗能恢复吗麻烦问下谢谢！不想吃药吃了好长时间中药没管用还严重了谢谢只想自己调节了
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
痰湿体质是可以通过运动饮食调理等进行治疗的。如运动可以增强身体抵抗力，强健体魄，增强阳气，而阳气足，可以排湿。食疗可以通过吃一些健脾利湿的食物，如薏仁，苍术，赤小豆山药等以健脾利湿。
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2022-11-02 21:50
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