多虑症治愈率高吗，我的心理现在对一些事承受不住

病情分析：
不知道你在忧虑什么？你只是给自已的压力太大了，平时别想太多事情，你要多参加一些户外运动和体育锻炼，尽量调整好心态，让自己尽量放松心情，别想太多事情。

病情分析：
你好：根据你的描述，你可能有焦虑情绪，是否是焦虑症还要根据病程记心理测评结果进行诊断和相应的治疗，对于这种情况可以通过一些自我调整的方法来缓解焦虑的，首先建议多进行一些有氧运动，比如跑步，打球，游泳都可以的，但一定要有一定的强度，同时这种行为要长期坚持，另外，出现焦虑情绪的时候，可以通过一些放松方法来缓解焦虑，最常用的包括想像疗法，深呼吸疗法。