请有经验的中医给帮帮忙，拯救一下我！

病情分析：
您好，根据您所提供的情况来看，考虑您是脾肾阳虚所致。

指导意见：
建议您找中医面诊，望闻问切，四诊合参，辨证施治。戒烟。每天晚上十一点之前必须入睡。合理安排作息时间，合理搭配饮食。多吃富含营养的食物。忌食辛辣刺激肥厚油腻食物。适当运动。

病情分析：
你好，很高兴为你解答：你说的这些症状就是肾虚的表现。

指导意见：
有点早泄，腰膝酸软，尿频是肾阳虚弱。手脚冰凉是阳虚温煦不及所致。建议口服金匮肾气丸和五子衍宗丸。

病情分析：
您好朋友，我是中医大夫，根据您所说的现状，腰膝酸软，性生活时间短，足冷，您属于ll肾阳虚之症。

指导意见：
建议您，目前来说需要多方面调理，心情放松，饮食温性，找中医通过温补肾精，调理肾阳，配合口服右归丸及金匮肾气丸治疗。