硬度不够，精子有点固态，早泄硬度不够

病情分析：
你好！你描述的情况考虑过频手淫导致生殖系统感染的可能，建议及时到正规三甲医院泌尿外科就诊，在专科医生指导下查明原因，对症治疗，切忌擅自用药。平时放松心情，避免过度紧张焦虑，适当节制性生活，积极锻炼，增强体质。

病情分析：
你的情况根据叙述有作用，需要注意休息预防疲劳，同时注意禁止手淫，纵欲等不良性行为即可。

指导意见：
性生活需要注意共同沟通，注意方式即可提高性生活质量，如果伴随其他不适的情况下还需要结合临床进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。