我腰部得了轻微的骨质曾生该怎样冶疗

病情分析：
你好，根据你的描述，腰椎间盘轻微骨质增生，可引起椎管狭窄，压迫神经引起腰腿疼痛等症状。一般不能够根治，建议你目前可以做热敷、理疗、针灸缓解。可以贴膏药，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。严重时通过手术治疗效果就好。要睡硬板床，卧床休息,避免劳累,舒缓心情,避免久坐久立

病情分析：
这种情况属于骨质增生，有的没有症状，有的劳累着凉后疼痛

指导意见：
平时避免着凉，避免劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位硬板床休息，可以热敷理疗按摩，口服药物治疗一段时间，比如布洛芬胶囊加仙灵骨葆胶囊试试