怕冷怎么办，怕冷怎么办啊？

病情分析：
您这种情况应该属于寒性体质的，你可以找好的中医大夫调一调身体。另外，平时一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯，坚持锻炼身体，平时多吃一些有营养的东西。

指导意见：
如果出现怕冷的感觉，那么首先要看体温是否升高，如果没有体温升高而出现寒冷那么考虑是因为中焦虚寒或者阳气不足引起的，需要进行详细的分析才好处置。

病情分析：
你好怕冷考虑是肾阳虚的情况，建议注意保暖，多锻炼，找中医辩证

指导意见：
考虑注意多休息，保暖，避免着凉，禁食辛辣刺激性食物，注意加强营养，可以找中医辩证一下调理治疗