不知道是气的还是紧张的

病情分析：
对于这种情况是因为紧张引起的肠易激综合征，平时要放松心情，减轻心理压力，不要吃过凉过硬过辣的食物。也必须进行肠镜的检查，看是否有结肠炎。

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，考虑是紧张引起的。

指导意见：
①结合你的描述，考虑是生气或者紧张引起的胃肠道神经丛活动增强，导致胃肠道痉挛，表现为肠胃蠕动增加，出现疼痛。②建议出现这种情况，没有禁忌时可以予以解痉药物改善症状，比如6542，得舒特。