左臂举起时肩膀感到酸痛

病情分析：
你好，你描述的情况有可能是由于皮肤软组织损伤引起的症状。

指导意见：
建议可以服用三七伤药片，注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，配合理疗热敷缓解症状，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
根据您所描述的情况，考虑是肩部三角肌的损伤，应该注意休息，可以贴敷云南白药膏。

指导意见：
建议:注意休息，减少活动，局部热敷，可以口服复方氯唑沙宗片和活血止痛胶囊。