2019-03-06 4人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我以前很瘦,在这几年里突然长胖,我是在发育之后很胖,我今年14岁
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病情分析:
建议您到当地大医院的内分泌科门诊就诊,去检查是否真的肥胖。建议少吃肉多吃素,最好是全素饮食。那就是谷类豆类蔬菜水果各占1/4,同时补充些维生素b12,多喝热的开水。注意锻炼身体,要想减肥推荐大步快走。
其他答案 (3)
病情分析:
您好!女孩子青春期如果不注意饮食就会发胖的。建议您科学控制饮食,加强运动,尽量少吃高热量、高脂肪的食物,要吃清淡易消化的食物,限制主食与甜食。做有氧运动,如跑步、骑车等运动。
病情分析:
你好,根据你的描述考虑,你是青春发育期,身体出现发胖的情况,请问身高体重是多少呢?
指导意见:
建议你的这种情况,建议你多参加有氧运动,另外,生活上一定要进食多样化,少吃肥肉,跳高跑步等等,可以改善体型。
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,初步考虑与个人体质有一定关系。
指导意见:
建议你不要太在意,这是与个人体质有一定关系。这是人到发育期正常的生长周期过程