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最近记性有点差，前一秒说过的事

2019-03-06 3人回答

性别：女年龄：11岁

健康咨询描述：最近记性有点差，前一秒说过的事，一会儿就忘掉，想到要去干时候，又想不起来自己要干什么，脑子里乱七八糟的，是不是健忘症？

满意答案

病情分析：
你好，你目前的情况考虑是注意力不集中，没有集中精力做某件事情，要记住某件事情，所以会出现记忆力不好的现象。

指导意见：
建议：大脑不要三心二意的，做任何事情都要有始有终。你的年龄还小，没有到健忘症的时刻。你的所谓的忘记只是你行为太散漫了，没有集中精力做某件事情而已。刻意的要记住自己所做的事情，就不会忘记了。

投诉 2019-03-06 19:30

其他答案 (2)

病情分析：
最近记忆力变差，有可能是最近没有休息好，或者是最近的事情比较多，都可能会引发这种症状的，我建议您要注意保证充足的睡眠时间，可以多吃一些补脑的食物，各类的坚果可以多吃一点。

投诉 2020-09-10 15:24

病情分析：
首先锻炼疗法需要将体育锻炼和自己的实际情况相结合，把锻炼作为自己的一种生活方式真正做到劳逸结合，比如说可以打打羽毛球、乒乓球逐渐养成喜欢锻炼的习惯，建议40岁以下的人群每周可以进行三次锻炼。

投诉 2019-03-06 20:36

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