2019-03-07 4人回答
年龄:27岁
健康咨询描述:各位医生晚上好,剖腹产已5个月了,可肚子有点大,就像怀有身孕5月,这是怎么回事,肚子能收的回去吗?
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病情分析:
你好,首先控制饮食,多运动。每天只需花5分钟轻摩腹部。即可消除多余的脂肪。这种按摩不但有减肥健美之效,而且可以大大改善消化机能,强化心脏功能,有利于睡眠。一般每天进行两次这样的小型按摩,早上2分钟,睡前3分钟,具体步骤如下: 指导意见:①平直仰卧后放松身体,把手掌放在肚脐上,掌心向下;②按顺时针方向打圈按摩,首先在肚脐中央打圈按摩,然后逐渐扩大范围,扩至下胸及下腹;③再按逆时针方向按摩,并且逐渐圈子缩小,直至缩至肚脐中央。动作过程中无需大力按摩,只需轻摩即可。
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病情分析:
你好,产后恢复的时间,是因人而异的,是不容易确定的,你的情况可以做产后体操,加强锻炼,练习瑜伽,做一些产后体操,可以很好地恢复体质、体型。针对性锻炼腹部,有利于腹部恢复。可进行必要的身体锻炼,最好不要做剧烈运动。
病情分析:
从你叙述的情况来看,是剖腹产后,仍然感觉腹部比较询问如何治疗。
指导意见:
建你这种情况是由于在怀孕时营养过剩造成的腹壁脂肪组织过多。这种情况你可以坚持做仰卧起坐或者是运动减肥消耗掉多余的脂肪,腹部就会恢复正常的。
病情分析:
您好,是由于产后营养过盛,运动量少,脂肪堆积腹部所致。只要你检查锻炼,肚子能收回去的。
指导意见:
建议您:控制饮食,少吃滋腻厚味之品,多运动,可以去健身减肥,腹肌增多脂肪减少。