一段时间胳膊酸疼按压疼

病情分析：
与不良姿势有关，建议适当休息一段时间，局部热敷烤电微波治疗，可以口服舒筋活血胶囊，如果症状不缓解，建议去医院拍片检查，了解有没有脊柱侧弯。。

病情分析：
这种情况考虑长时间低头还受凉引起颈肩部筋膜炎症，建议减少坐的时间，适度活动，热敷一下，外用活血止痛的膏药对症治疗。如果长时间不恢复就需要去医院骨科进一步检查治疗。

病情分析：
你好，看你说的症状这个可能颈椎病，也可能劳累引起的劳损，注意静养休息

指导意见：
这个可以静养休息，可以用些消炎镇痛类药物或者膏药，做做理疗，按摩之类。