神经衰弱失眠。该用什么方法治疗

病情分析：
你好！根据你所描述的以上情况，这个年令段出现的睡眠障碍应该主要考虑是因为思想顾虑重，压力大而引起的占主要原因，其次，体质差如饮食营养摄入不足，不规律作息，熬夜，等引起

病情分析：
您好！上面描述的这种情况属于睡眠障碍，多数睡眠障碍是由心理因素引起的，但17岁女孩，可能与青春期生理心理发育不平衡有关。

指导意见：
建议您看中医具体把脉辨证，用中药综合调理神经系统的平衡，帮助调整睡眠，中药副作用小，不容易形成药物依赖。

病情分析：
极难入睡，睡眠浅，时间短，易醒，对声音特别敏感，轻微的动静就会醒，特别痛苦，醒后就睡不着了。是神经衰弱。

指导意见：
建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，每天运动一小时。多和同伴沟通交流，释放宣泄内心压力。多吃蔬菜水果，睡觉前用热水泡泡脚，听听音乐，放松自我。

病情分析：
神经衰弱，导致的失眠，会特别的难受。那么除了药物治疗，系统的心理咨询是非常有必要的，因为药物是调节身体的机能而心理咨询可以查找导致的原因，结合治疗才能事半功倍。

指导意见：
神经衰弱，导致的失眠，会特别的难受。那么除了药物治疗，系统的心理咨询是非常有必要的，因为药物是调节身体的机能而心理咨询可以查找导致的原因，结合治疗才能事半功倍。