2019-03-08 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:求助很怕冷手脚也是冰凉的只有活动活动才能稍微暖一点但是不可能一直在活动呀请问我这种情况是气血不足吗吃什么才能补呢
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病情分析: 怕冷,手足凉是由于阳气不足,温煦无力,气血不足,未梢血液循环不良所致,也就是说你属于阳虚体质,建议你可以吃点右归丸调理一下,平时可以吃点黄芪丹参红花泡水喝以调补气血,改善血液循环,多用艾叶泡脚,也可以用艾灸灸一下中脘关元足三里穴,平时可以用当归生姜羊肉沌汤喝,对补阳很好
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