白茯苓赤茯苓是否可长期服用保健

病情分析：
你好，作为保健品还是建议不要自行服用这类食品，以免长期造成不良影响。如果只是增强机体的免疫力，建议平时饮食多样化，作息规律，适当参加体育锻炼即可。

病情分析：
患者您好，根据您的病情描述及病史年龄性别等实际情况，综合临床经验分析，长期服用中药材可能对肝肾造成不可逆转的损害。

指导意见：
患者您好，根据您的病情描述及病史年龄性别等实际情况，综合临床经验分析，不建议您长期以保健为目的服用中药材，以免对胃、肝肾造成损害。祝您健康！