2019-03-08 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:你好医生我想问一下产后不做产后恢复的项目有问题吗?我去医院检查盆底肌说韧带拉伤让我动手术说也可以传统治疗就是哑铃放在阴道内的好像我不知道要不要做那些项目不知道是不是强制性的必须做不做会不会以后留下什么不好的征兆医生还说自己选因为有人条件允许有人条件不允许我好迷茫啊到底怎么办?
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病情分析:
依个人情况而定,主要有两个项目,一个是饮食恢复,一个是食材恢复,饮食方面,可以恢复到正常人的饮食,但是注意不要过多的油脂类的食物的摄入。而身材的恢复,主要是减肥和锻炼做一些有氧运动,如体操和瑜伽还有游泳,这样可以降低你的身体的脂肪层,塑身减肥。