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性欲低，是什么原因，要怎么才能提高性欲

2019-03-08 3人回答

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：性欲低，是什么原因，要怎么才能提高性欲，用手摸能硬起来，但自己就是没性欲

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满意答案

: 党丽杰 副主任护师; 锦州市中心医院

病情分析：
你的情况是性功能障碍引起的，不要在用手淫了，容易加重，导致性生活不和谐，建议你多注意休息，避免劳累，可以通过饮食改善，多吃一些壮阳食物滋补强身如韭菜，牡蛎，枸杞等食物。

投诉 2019-03-08 21:41

其他答案 (2)

: 徐春国 副主任医师; 山东国欣颐养集团肥城医院

病情分析：
提高性功能的方法：1.每天做肛提肌收缩运动，有时间就可以做，这个运动也就是肛门的收缩这个运动可以有效锻炼盆底肌肉从而控制性行为的节奏。效果很好。2.还有一种方法就是采用冷热水交替浴，这是一种增强男人性功能的方法。但是注意循序渐进。3.最后的杀手锏还是食补，多吃些壮阳的食物如韭菜，猪腰，羊鞭等食物，效果更是好。

投诉 追问 2019-03-08 22:12

2019-03-09患者追问

冷热交替洗澡，怎么操作，会不会引起感冒，是不是一天冷水洗澡，隔天热水洗澡，还是在洗澡的时候，一下洗冷水一下洗热水

2019-03-09医生回复：

用冲洗头冲洗龟头就可以。

2019-03-09患者追问

用水洗头和龟头吗？交替进行吗？那是轮流进行，还是隔天进行，会不会引起感冒

2019-03-09医生回复：

交替进行。用冷水和热水冲洗龟头。这个不会感冒。