一直都是便秘的便秘比较频繁

病情分析：
这还是由于你饮食不当，胃肠功能，主动脉等原因引起的大便异常。

指导意见：
注意饮食的规律和健康，把要吃辛辣刺激性食物和油腻食物，多吃绿色蔬菜，多吃富含粗纤维的食品。促进肠胃蠕动。

病情分析：
你好，根据你的描述，一直便秘，应该先注意饮食，多运动。

指导意见：
你好，建议饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果粗纤维等食物，不要吃油腻辛辣刺激性食物，多喝水，多运动，养成定时排便的习惯。

病情分析：
你好根据你描述的情况来看，便秘和平时饮食不当有关系。

指导意见：
这种情况建议平时在饮食上调理，尽量不要吃的太油腻多吃蔬菜水果比如芹菜韭菜火龙果。每天空腹喝杯白开水然后每天喝一到两袋酸奶就有调理便秘的作用。

病情分析：
你好，根据你的描述，如果是这种情况，喝白开水，吃水果都没有效果，建议买点益生菌调节一下肠道菌群。

指导意见：
根据你的描述，首先平常注意饮食，忌辛辣食物，吃易消化的食物，同时吃点益生菌调节肠道菌群。