吃了较硬的东西，咬肌紧绷

病情分析：
你好！你这情况一般是啮合关节炎引起的，一般瘦长脸型的容易得这个病。

指导意见：
建议你吃布洛芬片缓解疼痛，以后尽量不要吃太硬的东西，不要张大口。这是关节发育不好引起的。

病情分析：
你好，像你这个情况有两个可能，一个是咬肌劳累，一个是颞下关节松动造成的。

指导意见：
建议你先热敷一下咬肌，在按摩一下，如果没有改善就去口腔科检查颞下关节。在进行治疗。

病情分析：
根据你对你现在身体状况的描述，大概是由于颞颌关节功能异常导致的，像这情况建议局部上热敷或者做理疗，若是效果不好局部封闭治疗。，再局部热敷和超短波、等局部理疗，

指导意见：
建议：你这种情况最好去医院检查一下，可以拍个片子看看，平时避免咬嚼生冷坚硬的食物，消除精神紧张的心理状态，保持精神乐观、放松、心胸开阔的精神状态。。