颈椎反弓，严重吗？枕头该睡哪一种

病情分析：
这是有关颈椎反曲问题，是与长期低头有关，平时多做颈椎保健操，睡觉有专门的颈椎枕头，对颈椎恢复有一定好转，也可以配合针灸推拿治疗，希望对你有所帮助

病情分析：
这个是长时间低头保持异常姿势的原因引起的这种症状表现。

指导意见：
在这个年龄阶段比较容易出现，可以使用颈椎枕，平时多做一下颈椎操，有助于改善这种情况。

病情分析：
你好，你的情况考虑是长期低头工作或者枕头不当导致的颈椎反弓。

指导意见：
建议你近期注意不要低头工作时间太长，可以去医院康复科做做颈部针灸推拿治疗，枕头高度和自己拳头差不多高，枕在脖子上。