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初中三年我孩子感觉没长什么，怎样才能长高

2019-03-09 3人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：初中三年我孩子感觉没长什么，怎样才能长高，想让他再长5厘米，但是他手淫过

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满意答案

: 郭艳辉 副主任医师; 辽宁省健康产业集团本钢总医院

病情分析：
您好，宝宝目前16岁，能否长高主要看骨骺有无闭合，建议您带宝宝拍个骨龄片明确，如果骨骺尚未闭合，可进一步完善生长激素等相关检查，如有生长激素缺乏可注射生长激素。

投诉 追问 2019-03-09 19:55

2019-03-09患者追问

请问除了打生长激素之外还有什么方法可以长高，他想长到183，他现在175

2019-03-09医生回复：

日常注意饮食均衡，荤素搭配，多做户外活动如打球跑步等，建议每晚10点前睡觉，

2019-03-09患者追问

他在学校经常打球，三年只长高了4厘米，他同学都超过他好多了，他很急，想再长高一点，但是学校作业多，每次11点睡怎么办

2019-03-09医生回复：

您目前需要拍个骨龄片看骨骺有无闭合。身高与遗传也有一定关系的，目前175也很标准的。

2019-03-09患者追问

他现在同学大多数比他高，假如拍了骨龄后，还没闭合，怎么才能快速长高呢

2019-03-09医生回复：

没有快速长高的方法，如果有生长激素缺乏，可以注射生长激素，如果生长激素没有缺乏就像上面和您说的，注意饮食调整，注意保证睡眠。

2019-03-09患者追问

注射生长激素对孩子身体有影响吗？我怕等下不了解怕对孩子造成一些不好的影响

2019-03-09医生回复：

注射生长激素需要在完善相关检查后在专业医生指导下使用的，每种药物都有一定的副作用的。

其他答案 (2)

: 孙志刚 主治医师; 聊城市第二人民医院

病情分析：
适度手淫不会影响身高增长。身高增长的前提是骨骺没有闭合，只要骨骺没有闭合，身高就可以继续增长，增长潜力和骨龄相关，不能仅依据年龄判断。平时注意均衡营养，适当增加蛋白质摄入，如纯牛乳、鸡蛋、瘦肉等；保证充足的睡眠，不要熬夜；多运动，跳绳、快走、慢跑、游泳等有氧运动，跳绳、打篮球等跳跃一类的运动效果更好一些。如果身高已经落后至同龄同性别儿童第3百分位之下，需要进行相关检查确定原因。

投诉 追问 2019-03-09 19:59

2019-03-09患者追问

他现在175，想长5厘米，每天写作业到11点，天天在学校打篮球，他同学都超过他了，怎么才能长高，急，初中三年只长了4厘米

2019-03-09医生回复：

熬夜对身高增长不利。三年增长4㎝，增长速度已经特别慢了，需要测骨龄看骨骺是否已经接近闭合。如果青春期开始的早，身高停止增长就会早。建议去测骨龄，根据骨龄判断增长潜力，这样比较准确。