腰五骶一椎间盘左后突出

病情分析：
腰间盘突出，平时要注意保养，要避免剧烈活动，少做弯腰动作，避免着凉，可以佩戴腰围保护腰部，做飞燕式运动，加强腰背肌肉功能，可以牵引针灸推拿按摩理疗

病情分析：
腰椎间盘突出症早期，症状轻微，一般不需要做特殊的治疗。疾病发作期，要绝对卧床休息，可以使用一些有通络活血、消炎镇痛作用的药物。严重者最好采用手术治疗，目的是消除腰椎间盘突出的髓核以解除对神经的压迫。现在可以采用微创手术，微创治疗技术采用可视设备，创口不足很小。消融或摘除髓核，从根本上解除致病因素，因而能够取得很好的效果。意见建议：建议先用药物治疗，无效要手术

病情分析：
你好，根据你的情况可知运动员，腰5骶1椎间盘左侧突出，大腿麻木，需要治疗。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，不要久坐久站，不要经常做弯腰的活，可以睡个硬板床，在腰部垫个小抱枕，贴贴膏药，也可以倒着走走，趴在床上做小燕飞和大燕飞的动作，也可以平躺做双下肢直腿抬高运动，服用舒筋活血片和甲钴胺片，若要根治需要手术治疗，希望能帮助你。