2019-03-10 6人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:太瘦,180个子,怎么吃都不长肉,只有55kg,什么问题。该怎么办
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病情分析:
注意别饿肚子。吃容易消化的营养丰富的食物比如鸡蛋鸡肉鱼肉之类的,别熬夜,别抽烟喝酒,注意适当的锻炼身体。做做力量训练,有利于提高食欲
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病情分析:
您好!瘦的原因可能有胃肠功能不好,所吃的食物不吸收,还有生活不规律,尤其是熬夜或饮食不规律,都会使人消瘦。建议想长胖应该注意上面的问题,还要注意补充营养,多吃高热量的食物。多喝牛奶,各种脂肪类的食物。
病情分析:
每个人的体质不一样,体格发育也是不一样的,可以去医院就诊检查一下,排除其他的疾病。
指导意见:
可以去当地医院内科就诊,检查化验血常规,观察是否有贫血,化验肝功能,观察是否有异常的情况,如果没有其他的疾病应该问题不大的,加强体育运动锻炼,增加营养。及时的观察变化。
病情分析:
太瘦身,吃什么都不长肉,这跟个人体质和遗传都是有一定的关系的。
指导意见:
如果肠胃消化不好,也会引起偏瘦,可以服用一些助消化的药物。平时要多吃脂肪含量高的食物,适当多吃甜食。
病情分析:
你好,人的身高体重与先天遗传和后天营养有很大的关系,只要身体健康就没事的,
指导意见:
建议你生活规律,按时作息,不要熬夜,合理安排饮食,多吃点肉类及甜食,多做些力量型的运动,有助于增长肌肉。