我18岁了，还165高
2019-03-10 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我18岁了，还165高，如何能再长高呢，现在大腿小腿又非常粗，不好买裤子
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- 杨丽琳 副主任护师
- 咨询：7815人
病情分析：
身高跟遗传因素、营养状况，健康情况以及自身生长发育等因素有关，生长激素在睡眠和运动时候分泌明显增多！保证充足的睡眠，多参加体育运动，每天要摄入足够的热能和各种营养素。再就是不要太纠结于身高，保持良好的心态，只要身体健康比什么都重要！
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2019-03-10 04:27
其他答案 (1)
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- 刘德震 副主任医师
- 咨询：145559人
病情分析：
你好！影响身高的原因比较多的，遗传因素，营养因素，生长激素水平，环境因素等等都很重要。根据你说的情况如果不是由于遗传因素或营养因素导致的，可能与生长激素水平有关，生长激素睡眠时分泌旺盛，建议睡眠充足一些，每天适当做一些体育活动，也不要偏食。
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2019-03-10 02:34
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