2019-03-10 4人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:身高171cm.体重43kg.很明显的瘦,正常饮食,但是我怎么吃怎么睡都不胖,工作处于长期熬夜,熬夜时间已经有3年了,请问是熬夜的关系吗?抽烟熬夜以外平时很少运动,这个体重已经持续了5年了。如何是好?
满意答案
病情分析:
你好,针对你的症状描述,像你这种情况与你的个人体质有很大的关系,但是与你的个人生活习性也有关系。建议你养成规律的生活习惯,切勿熬夜及过度的劳累,忌烟酒,每天积极地从事户外运动,这样既可以健身,也可以使你的体重有所增加。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,你这种情况考虑与遗传以及生活方式饮食不当都有关系。
指导意见:
建议生活规律,按时吃饭,不要熬夜,不要压力太大及过度劳累,合理安排饮食,多吃肉类及甜食,适当多活动活动,
病情分析:
你好,你的身高171厘米,体重只有43公斤,是太瘦了,按你的身高体重应该在120斤左右。
指导意见:
人的胖瘦与很多因素有关,与遗传,饮食习惯,有些疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻,排除这些疾病的影响你可以多吃富含蛋白质的食品,比如鸡蛋,牛奶,瘦肉等。高蛋白的食品可以让你身体强壮,肉长得更快,营养均衡,多运动,保证睡眠充足,不要熬夜。
病情分析:
你的身高171厘米,体重43kg,怎么吃也不胖,经常熬夜己经三年多,抽烟熬夜。
指导意见:
你的情况与抽烟熬夜关系很大,尽量不要抽烟,更不能熬夜,时间长了肺与肝都会出毛病的,应该适当运动。