2019-03-10 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:没生孩子的时候脚是到了冬天脚冰凉暖不热,肚子是来月经的时候才会凉。现在产后一个半月了,每天屁股冰凉,腰也凉,挨着屁股后面的大腿根也冰凉,肚子也凉,反正凉的特别不舒服,脚也是冰凉的,每天睡觉都穿着袜子,不穿袜子感觉冻脚。请问我这该怎么办啊?是身体太虚了吗?还是什么愿意?该怎么治疗啊?急啊!!
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指导意见:
你好,这是本身身体阳虚,加上产后气血虚的表现。建议你多喝点当归生姜羊肉汤,可以温补气血,每天晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚,温通气血.平时要适当参加体育运动,增强体质,在饮食上要加强营养,经常吃些羊肉、狗肉、牛肉、动物血、蛋黄、动物内脏、黄豆制品、芝麻、腐竹、黑木耳等。
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