2019-03-10 6人回答
健康咨询描述:戒除手淫对减肥有帮助吗?
满意答案
病情分析:
有帮助的。夜间休息不好,熬夜都是有影响。平常要注意饮食,不吃油腻,甜食,饮料,锻炼,管住嘴,迈开腿。一定要坚持。一定要控制饮食,锻炼,不然效果不佳
其他答案 (5)
病情分析:
你好,手淫和减肥没有必然联系,但是戒除手淫对身体绝对是有好处的,手淫从生理还是从心理上都会给你带来很多伤害,建议戒掉手淫,通过调整饮食结构和规律的生活习惯,加强锻炼来达到减肥目的
病情分析:
你好,这两者没有太大关系,但过度手淫影响身体健康,任何事情都要适度。
指导意见:
建议采取节食和运动相结合的减肥方式,注意生活规律,养成良好的生活习惯,清淡饮食,少吃油煎油炸食品及甜食,不吃零食饮料,适当多运动。有助于减肥。
病情分析:
你的是女性,戒除手淫对减肥影响不是很大的。长期手淫有害。
指导意见:
男性长期手淫可以引起早泄阳萎,前列腺炎,泌尿系统感染等。女性会引起盆腔积液等。减肥可以用运动减肥。
病情分析:
你好,根据您的描述,以前有手淫的习惯,导致体质虚弱,肥胖,咨询戒除手淫后会对减肥有帮助。
指导意见:
建议您及早戒除手淫的习惯,戒除后体质改善,睡眠质量变好,加之饮食上多吃些新鲜水果蔬菜,适当运动。经过一段时间的调理,体重会达标。