因为家里老鼠药从墙壁的电箱上洒落了

病情分析：
您的症状属于强迫症，强迫症的根源需要通过催眠或者精神分析疗法找，当找到根源慢慢恢复就会好了。也可以通过暴露疗法，当自己恐惧害怕到了极限就好了

病情分析：
根据你的描述，这种情况存在强迫症倾向，这与你的性格因素、精神压力过大、环境影响等都有一定的关系。

指导意见：
针对这种情况，建议你尽量放松心态，不要过分的去想这件事情，多想事物积极乐观的一面。平时一旦出现强迫行为或强迫思维，可以马上让自己做一些其他的事情来转移注意力。也可以通过想象放松和肌肉放松来帮助缓解自身压力，调整情绪状态。