2019-03-10 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:月经期间能吃巧克力嘛?会不会有什么不良影响?
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病情分析:
你好,根据你所描述的情况,月经期间是可以吃巧克力的,原因是巧克力含有丰富的氨基酸,但是不要吃含糖量过高的,很容易发胖。经期请注意卫生、保暖,避免着凉及吃辛辣冷刺激性的食物,保持会阴部清洁卫生。适当的活动,有一个良好的生活习惯。
其他答案 (2)
病情分析:
月经期间可以吃巧克力,但不可以吃太多。因为巧克力可可粉中含有的某种分子能激发人体内咖肽的释放,有助于放松心情,缓解压力,使人精神愉悦。但是,巧克力中含有咖啡因能够刺激人体神经,如果经期巧克力吃太多,容易加重经期的不适症状,另外,咖啡因摄入过多还可能会加重乳房胀痛,导致机体免疫力下降。
病情分析:
女性在进入到月经期,身体免疫功能会明显下降,所以会有些虚弱,而对于巧克力是可以服用的,只是并不是很建议大量的服用,并且关系经血量的变化。
指导意见:
巧克力热量比较高,所以可以增强体质,其次月经期需注意休息,避免劳累,勤换卫生巾,加强个人下体卫生,避免因为经血刺激而导致引起妇科炎症感染。