左脚踝扭伤听到咔嚓声

病情分析：
你好！根据你的病情描述，建议你去专科医院骨科，拍踝关节x光片或ct，明确诊断，对症治疗！如果骨科，需要医生手法复位石膏外固定，如果骨折位置不好，需要手术治疗！避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒。患肢抬高，平卧高于心脏。口服黄瓜籽粉，吃活血化瘀药物。不适随诊祝你早日康复！

病情分析：
如果只是听见了响声，局部没有明显的疼痛感，说明只是扭了一下，没有造成肌肉和韧带的损伤。

指导意见：
建议您注意休息，局部贴敷云南白药膏，每天坚持用热水进行泡脚，不要剧烈活动。