膝盖蹲下是有点疼正常行走没反应
2019-03-11 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：膝盖深蹲起来有点酸软使不上劲休息一个月有点缓解平时热爱打篮球每次运动完后膝盖不舒服去骨科医院检查了核磁共振说半月板良好无积液为什么还是运动完就感觉不舒服蹲下起来没力
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满意答案
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- 陈坚 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
你这种情况还是要考虑是，你的股4头肌的力量不够强大。所以建议你要加强股4头肌肌肉力量的锻炼。一般我们推荐患者进行床上直腿抬高锻炼。如果我感觉效果不好的话，可以在腿部绑上沙袋再进行锻炼。
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2022-11-10 20:53
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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