左腿膝盖左侧上方筋疼
2019-03-11 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：只是在跑步时会很疼，小跑还可以，一跑快就不行了，走路时一般没啥影响，有时有略微的痛感，用手去压的时候能感觉到痛，到跑的时候感觉在膝盖下面
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满意答案
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- 李岩峰 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
您的情况可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
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2023-01-02 03:15
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