睡了一觉起来脚腕无缘无故疼，是怎么回事？

病情分析：
你好，可能昨天活动有点多，也可能是晚上睡觉时有拉伤，无论怎样，先减少活动，避免用力，如果没有缓解，建议去三甲医院的骨关节外科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗

病情分析：
你睡了一觉起来之后，脚腕无缘无故感觉很痛，很有可能是昨天走路时不小心扭到脚了。也可能是昨天走路太多了。

指导意见：
可以用手扳着脚面来回晃动，腿脚儿做按摩。也可以用一些红花油或者是喷剂喷到脚腕疼痛处。先观察一下情况，很可能症状一两天就缓解了。