产后六个月，没有做盆底康复
2019-03-11 1人回答
健康咨询描述：产后六个月，没有做盆底康复，有时候吸气时，阴道出气，是什么情况，做盆底康复疼吗？现在做有没有效果！
满意答案
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- 周齐 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
产后盆骨是不会自行恢复的，通常来说产后42天至产后6个月内是恢复的黄金期。医生建议，比较有效而简单的动作就是做缩肛运动，这项运动在妈妈觉得自己身体有力气之后就可以做。
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