我经常失眠睡不着，难以入睡
2019-03-11 1人回答
性别：男年龄：48岁
健康咨询描述：我经常失眠睡不着，难以入睡，总是爱想这想那的，请问是什么原因，怎么治疗，吃什么药能治疗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
您的失眠睡不着与您总爱胡思乱想是有关系的，所以您首先需要进行自我纠正，不要总胡思乱想，睡前要保持放松的心态，您可以适当的吃点安神补脑液进行调理，在睡前可以洗个温水澡。
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2023-01-04 09:05
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