每天晚上早早的就觉得很困
2019-03-11 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：每天晚上早早的就觉得很困，躺下之后睡10分钟左右就醒了，然后就再也睡不着了，好不容易睡着了也是一直不停的在做梦，这是怎么回事？
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
这个情况睡眠质量不好的话，可以用安神补脑的药物进行改善，这个症状应该可以慢慢缓解，不用担心，平时注意休息别熬夜就行，症状应该就能改善，可以多喝水多运动水。
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2022-12-22 09:30
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