入睡很困难，觉得很困很累了，还是睡不着

病情分析：
出现入睡困难恐惧的情况发生，一般考虑和心理因素是有直接性的关系的，这种情况首先应该积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该多注意一些休息，保证足够的睡眠才能够达到很好的治疗和治愈的目的。

病情分析：
入睡困难，可能是习惯了，形成了生物钟，也可能是患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病。.所以如果长期觉得很困却睡不着，我建议一定要去医院检查一遍，防止身体出现意外。出现这种情况在常人当中是容易出现的，除了身体本身的不舒服之外，大多都和精力透支，睡眠周期紊乱等情况有密切关系。所以不管平时工作、学习有多忙，都一定记得按时休息，毕竟身体才是最重要的。

病情分析：
发生失眠了，建议口服改善睡眠的药物，甜梦口服液，右佐匹克隆片。

指导意见：
每天睡前梳头，感觉头皮发热就行，吃些甜食，如吃苹果，喝牛奶，白天不睡觉，睡眠好转以后，不适症状会有好转。

病情分析：
好，根据你说的的情况，你应该是神经衰弱引起的睡眠质量不好。那你可以用药物调理，晚上不要喝浓茶和咖啡。

指导意见：
你可以用安神补脑液配合养血安神片维生素B1片治疗。一定晚上不要熬夜，要注意休息。减少精神压力，保持心情舒畅。