2019-03-11 3人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:我这个人很懒很懒平时不锻炼平时不做什么事上班也不用干活就站岗就行了这不会得精神病吧或者得别的什么病吧
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病情分析:
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像你现在这样一个情况,我建议你最好还是说要有自己的一个生活计划,并且的话就是说平时还是需要适当的锻炼身体。希望我的回答对你有所帮助。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,你能关注自己的身体和心理健康,并对自己的工作特点有一个清晰的认识,并能够对他们之间的联系做一些联想,这是相当好的。其实他们之间是有联系的,尤其是作为你不到20岁的年轻人,这种工作特点,与你年龄不匹配。
指导意见:
如果非常想拥有这样一份工作,建议在工作之余,对你所意识到的问题进行弥补也是可以的,你解决了工作哦,也解决了你目前所意识到的问题。
病情分析:
您好!根据您描述的这些情况,只是您个人的性格比较随性罢了,如果总是拿自己和别人进行比较,今天跟这个人比,明天跟另外一个人比,想不得病都难,没有比较,就没有伤害。
指导意见:
其实我们作为独立的个体,就要去接纳自己,接纳自己的一切,优点和不足,只要自己开心,父母家人放心,就很好,当然,如果自己觉得需要再提升一些,只要自己稍微努力,就能更好,那也可以去尝试的。
那没事多锻炼锻炼就没事了对吧
嗯呐,没事的,放宽心态。
跑步也能防止得病吧吧
哪怕是晚饭后散步半小时到一小时,都可以,只要坚持
早饭后和午饭后跑步可以吗
每个人具体情况不同,但看您追问的时间是凌晨两点多,熬夜对身体伤害很大,我们人体的主要脏器器官是需要在夜间熟睡中完成新陈代谢的。