我这个人很懒很懒平时不锻炼平时不做什么事上班也不用

2019-03-11 3人回答

性别:男年龄:19岁

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满意答案

董丽燕 二级心理咨询师
江西省抚州市第一人民医院
投诉 2019-03-11 21:38

其他答案 (2)

徐永侠 二级心理咨询师
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投诉 2019-03-11 21:33
曾本君 二级心理咨询师
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投诉 追问 2019-03-11 21:36
2019-03-11患者追问

那没事多锻炼锻炼就没事了对吧

2019-03-11医生回复:

嗯呐,没事的,放宽心态。

2019-03-11患者追问

跑步也能防止得病吧吧

2019-03-11医生回复:

哪怕是晚饭后散步半小时到一小时,都可以,只要坚持

2019-03-12患者追问

早饭后和午饭后跑步可以吗

2019-03-12医生回复:

每个人具体情况不同,但看您追问的时间是凌晨两点多,熬夜对身体伤害很大,我们人体的主要脏器器官是需要在夜间熟睡中完成新陈代谢的。

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