可能是肾虚了，请给食疗建议

病情分析：
根据你的上述描述的情况，及舌苔观察，还是考虑肾虚，湿热下注导致的，

指导意见：
因此建议你平时需要多喝白开水，多参加体育锻炼，增强体质，适当控制手淫次数，就会改善的

病情分析：
你好先生：根据你的描述情况，肾阴虚、阳虚食疗方法。

指导意见：
建议你，要有中医大夫切脉辨证施治，如肾阴虚：可以用熟地黄偏阴柔的药物，如肾阳虚：可以用鹿茸偏湿阴药物。肾气虚：用枸杞、褚实子等。肾经亏虚：海马、鹿茸、等最好去正规中医院大夫亲自切脉辨证施治。

病情分析：
您好，根据您现在所描述的这种情况，一般多考虑为中医所说脾肾阳虚而引起的这种症状。

指导意见：
建议您现在这种现象，平时要注意适当的加强体育锻炼，增强自身抵抗力，到专业的中医院来选择补脾益肾的药物进行治疗。