腿肚脚心转筋是咋回事

病情分析：
腿肚脚心拽筋考虑是缺钙或者是受凉引起的，注重保暖，避免受凉，口服一些活血通络，补钙的药物进行治疗，多吃一些有营养食物，适当锻炼身体，促进血液循环，提高机体的抵抗力。

病情分析：
肌肉抽筋就是肌肉痉挛，是肌肉处于收缩状态，可以引起剧烈疼痛。主要原因是劳累，受凉和缺钙。除了避免劳累，注意保暖以外，要补充钙质，多吃含钙高的食物，比如瘦肉，牛奶，鸡蛋等，并且多晒太阳，促进钙的吸收。

病情分析：
你好，根据你的描述，也不知道你在说什么，自己都不知道要表达什么，实在是没法准确判断

指导意见：
有时间了去你们当地医院骨科医生当面看看，在这里用文字也描述不清楚，是没法准确判断和解答的