最近每天早上起来鼻涕里都有血

病情分析：
你每天早上鼻子里都有鼻血，喜欢用手抠鼻腔，看起来这是毛细血管有些受损，另外体内有些缺水。

指导意见：
晚上睡觉前使用电热毯的话，一定要注意屋里面洒一些水或挂一条湿毛巾。另外就是注意多喝水，多吃水果和蔬菜。平时不要用手抠鼻腔，多喝水的话，过一段时间就不会再出鼻血了。

病情分析：
你好，很高兴为你服务，看了你的描述，了解了你的问题，你早上起来鼻子里面有血一方面是平时有抠鼻子的习惯导致的，另一方面是电褥子太干热。

指导意见：
你这种情况建议改掉平时抠鼻子的习惯，因为总抠鼻子会破坏鼻腔粘膜，是鼻腔内毛细血管破裂导致出血，另一方面可以用空气加湿器，改变室内温湿度。

病情分析：
最近，天气已经逐渐转暖，晚上睡觉开着电热毯或许有些上火的表现，不知道你最近在饮食方面是否也辛辣刺激？建议可以口服清热冲剂保持室内通风。

指导意见：
最近，天气已经逐渐转暖，晚上睡觉开着电热毯或许有些上火的表现，不知道你最近在饮食方面是否也辛辣刺激？建议可以口服清热冲剂保持室内通风。

病情分析：
根据你的描述，这种情况与室内过于干燥、上火、经常抠鼻子导致毛细血管破裂都有一定的关系。

指导意见：
建议你平时避免室内过于干燥或太热，多喝些水补充水分。另外，不要经常抠鼻子，可以在洗脸时将鼻孔弄湿润，然后擤一擤，避免导致鼻腔内毛细血管破裂。