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碧生源的维生素C＋E怎么样

2019-03-12 2人回答

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：碧生源的维生素C＋E怎么样？正常人长期吃这个有什么副作用吗？

满意答案

病情分析：
你好，什么补都不如食补，饮食不偏食，多样化，营养均衡，每天保证20种食物。多食新鲜疏菜水果，多食粗粮，这样身体就不会缺乏营养素的。任何药物长期吃都是有一定副作用的。

投诉 2019-03-12 14:29

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，维生素类药物属于保健品，是药三分毒，还是尽量避免服用比较好。

指导意见：
建议养成良好的生活习惯，多饮水，忌食辛辣，多食蔬菜水果，以增加维生素的摄入，尽量不要口服药物，尽量食补，祝你健康幸福。

投诉 2019-03-12 14:13

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